为弘扬中华体育精神,推动全民健身,加快建设体育强国,5月29日下午,由学校体育教学研究部主办,学生处和校团委协办的“商洛学院2024年健身瑜伽比赛”在丹江校区如期举行,我院选派队员组队参赛,并荣获单人第一,团体第一的优异成绩。
健身瑜伽是以促进身心健康为目的,通过冥想,呼吸,体式,放松等练习,帮助人们增强身体活力,实现身心和谐统一。比赛现场,我院代表队伴随着舒缓的音乐,展示了前屈、后展、扭转、平衡、倒置等体式,以优美的体态、流畅的动作,展现出了瑜伽运动的柔韧、力量、耐力和专注的神髓,把生命的曼妙姿态表达得淋漓尽致,赢得观众席的阵阵掌声。
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学校健身瑜伽大赛的成功举办,充分展现了健身瑜伽的艺术魅力,营造了健康生活、快乐学习的校园氛围,我院学子在积极备赛的过程中也充分发扬了勇于拼搏的体育精神。
(文/李奕卓 图/院学生会 编辑/吝雪敏 审核/王攀)